Aktywne i bezpieczne wakacje z NFZ

W ramach akcji „Środa z Profilaktyką” Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza do zapoznania się z ulotką „Nareszcie wakacje”. Tematyka zawarta w dołączonej ulotce dotyczy:

– aktywności fizycznej w czasie wakacji,

– formy zabezpieczenia przed kleszczami,

– przykłady zagrożeń podczas wakacji,

– wyposażenie apteczki podczas wyjazdu wakacyjnego,

– Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ).

Dodatkowo Narodowy Fundusz Zdrowia zachęca do zapoznania się z serią magazynów wydawanych na stronie internetowej Akademii NFZ w szczególności z publikacja:
„Ze Zdrowiem 7 – Pierwsza pomoc” dzięki któremu dowiemy się jak udzielać pierwszej pomocy w sytuacjach nagłych.

https://akademia.nfz.gov.pl/kategoria-multimediow/magazyn-ze-zdrowiem/?cat_id=25

Dbanie o sprawność fizyczną to ważny aspekt zdrowego trybu życia, dlatego NFZ przygotował  filmy dostępne na kanale YouTube, które przedstawiają serię ćwiczeń fizycznych pt. „8 tygodni do zdrowia”, link do filmu:

https://www.youtube.com/watch?v=TQVZyvArdjc

Ulotka – Nareszcie wakacje